Ok dzieki chlopaki za opinie wlasnie zastanawiam sie nad bialkami z Pvl i Ultimate Cooler to chyba wpc ? venom chyba tak tanio nie wyrwe King co moglbys polecic z ultimate? A co do syntraxa wlasnie koncze pake Aha jeszcze przy okazji jaka glutamine polecacie biorac pod uwage jakos/cena? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-13 20:48:01
I jedno i drugie to WPC o tym samym procentowym udziale białka, więc większych różnic nie będzie. Jakościowo też powinno być jedno zbliżone do drugiego, więc kierował bym się atrakcyjniejszą ceną.
Jeszcze raz powtarzam, pasza jest najwazniejsza. Na tym sie koncentruj, suple to tylko wspomagacze diety. Ja wpc lowieckie nigdy nie jadlem a o gainerze 737 slyszalem spory negatywnych opini, patrzac na sklad tez nic specjalnego no ale cena atrakcyjna. Cos za cos. Mowisz ze teraz wazysz 61 a chcesz osiagnac 75kg. Wydaje mi sie ze 3 miechy to [...]
ja brałem owego czasu ~9g przed treningiem OLIMPa MC a po treningu gainer 100g+30g białka WPI/WPC dobrze blokuje katabolizm BCAA SAN PRO 5000 (cena 180zł) w 1 porcji (6.9 gram) - 100porcji jak by licząc po te prawie 7g Witamina B6 2mg L-Leucyna 2500mg L-Izoleucyna 1250mg L-Walina 1250mg Beta-Alanina 750mg Zmieniony przez - DEXTROZER [...]
Ja kończę drugie pudełko Prolongatum i na WPC już się nie przesiądę. Nie ma bata u mnie jest bat :( cena ale dzieki punktom mam pare kg prolongatum i stosuje w ciagu dnia dodajac SP80 w okolicach treningu czystego wheya juz od dawna nie mam :D BTW - Mawi pozdrowienia bom dawno nie widzial :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-10-30 17:32:36
1) OLIMP Creatine Mega Caps (lub VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE ) 2)TAURINE MEGA CAPS OLIMPU 3)Carbo 4)Białko WPC-80 OSTROWIA 5)ZMA(apteczne) Kreta -moze byc olimpu,moze byc vitala...mono to mono(kierujemy sie tą zasada).Ok.400g wystarczy na cykl Tauryne- kup tą co mowiles Carbo -obojetnie(kieruj sie cena-proponuje olimpa folie(1kg-20zł) [...]
zdecydowanie z oferty treca polecam nitroprogen i whey protein costam - dobry smak, dobry sklad, dobra cena gainery (zarowno xxl jak i magnum) sa slabe, zrobione na fali "mody" na odzywki. Zreszta Vitalmax nielepszy . A placic 120zl za 5kg glukozy z wpc :F ...
nie wiem, gdybym mial kupic gainera kierwoalbym sie opiniami na temat smaku i rozpuszczalnosci (no i iloacia bialka w nim, oraz ceną). niestety - nie jem gainerow, bo w mojej diecie nie ma miejsca na slodycze, unikam wysokoindexowych cukrow, a gainery robie sobie sam z WPC i makaronu/ryżu najlepiej odzywia organizm - ludzie wypwiadajcie sie [...]
Kasta chodzilo mi o to ze czy wezmiesz WPC czy WPI to ci roznicy nie zrobi az takiej , jedynie cena, chyba ze sie strasznie szybko ostro otluszczasz to mozesz se wziac WPI
to WPC 80 to jest to wlasnie bialko serwatkowe w wiaderku a dokladniej w pudle bo tylko 1 kg a sa wszystkie i cena jest adekwatna.. to ma byc uzupelnienie diety wiec nie traktuj tego jako podstawe diety
jezeli chciales kupic bialko sojowe to chyba zalezy ci na małych kosztach, tak? jezeli tak to kup WPC ostrowi, bardzo dobre bialko w rownie dobrej cenie do bialka dokup carbo (obojetnie jaka firma, kieruj sie ceną) i monohydrat kreatyny vitalmaxu (300g)
miedzy opcja przedtreningowego dopychacza w formie wpc+ww lub aminy+ww nie bedzie roznicy imo poza ceną oczywiscie i sporo bylo badan o tym, ze warto i ze nie bedzie roznicy, ale szukac teraz tego nie da rady
nie zauwazysz zadnej roznicy czy bedziesz pil wpc czy mix ogolnie wszystkie bialka ktore podales są ok, takze nie ma znaczenia które wybierzesz poza ceną
Glutamina może i przydaje się, ale przy obecnej cenie (średnio około 20-25 pln za 100g) staje się absolutnym kuriozum, bo kosztuje w przeliczeniu na porcję efektywną (wynoszacą nie mniej niż 10 g) niewiele mniej niż porcja np. XPanda: porcja XP (licząc cenę puszki 170 zł) - 3,40 zł porcja glutaminy Vitalmax (cena 90 zł za 400 g) - 2,25 zł Warto [...]
jest nowe, ciekawe białko VitaFit surowiec treca, właściwości smakowo-rozpuszczalne dużo lepsze niż w ostrowii a cena podobna żeby rozróżnić które to WPC (serwatka), wystarcz zerknąć w skład z tych które wymieniłeś najchętniej wziąłbym elitkę
jesli brak w twojej diecie bialka to np vitafit czy vitaminshop 100%wpc -fajne bialka, niezla cena, calkiem smaczne, niezla rozpuszczalnosc. jesli ktos jest bardziej wybredny to np elite czy myofusion ale to tez pewnie kwestia gustu.pzdr